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open de navidad Azofra

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Ayer terminé de grabar mis videos para el Open de

Ayer terminé de grabar mis videos para el Open de Poomsae Beach Taekwondo organizado por Lents Taekwondo 렌츠 태권도 con participantes de todo el mundo.
Por primera vez en la historia esta modalidad se realiza sobre arena y no en tapiz.

Este año no ha sido el más indicado para viajar y como en Móstoles no hay playa hice mi trabajo a más de 30 grados en la pista de Volley playa.

La profundidad de la arena y su finura me hizo esforzarme como nunca y retarme de una manera que nunca había hecho.
No os imagináis el trabajo de fuerza y propiocepción que he realizado las dos tardes de grabación.

Sea el resultado que sea este fin de semana para mi ha sido una victoria hacer poomsaes en semejante arenal.
Os invito a probar un dia!!

Por último quiero dar las gracias a @la_joie_de_vivre_jb y @patrichamorro03 por hacer que fuera posible mi participación 🙂

#poomsae @lentstaekwondo #beachtaekwondo #spain #mostoles #taekwondo #tkd

Apartando todo lo que no deja ver. #taekwondo #poo

Apartando todo lo que no deja ver. #taekwondo #poomsae #taekwondoboy #spain #clm #mostoles #tkd #tkdfamily

Foto del Open de Ribeira. Quién nos iba a decir

Foto del Open de Ribeira.
Quién nos iba a decir que sería la última competición en bastante tiempo.
Como siempre un lujazo salir en la galería de @sandragardiniyidam 😊😊😊gracias!
#taekwondo #yopchagui #poomsae #spain #champion #tkd #photography #yomequedoencasa

🤨¿Tienes dudas con técnicas de taekwondo?no a

🤨¿Tienes dudas con técnicas de taekwondo?no acaba de salirte algo del pumse o te queda raro y no sabes lo que es?
😁Durante años he ayudado a preparar exámenes y campeonatos a mucha gente de toooodos los niveles.....
🐷Ahora puedes estar en cuarentena y mejorar desde casa con Skype o whastapp. Para descansar del Netflix o el teletrabajo si tienes esa suerte.
🙂Comentame por privado tus inquietudes.
🐛Recuerda, este fin de semana Oferta especial CORONAVIRUS

Y...Empezamos mañana!!
🐱Ahora mismo hay huecos sábado y domingo por la tarde.
#taekwondo #poomsae #examenes #dan #class #skype #whastapp #spain #coronavirus #cuarentena

Un besico #poomsae #taekwondo #team #gorrinicos #t

Un besico #poomsae #taekwondo #team #gorrinicos #taekwondo #spain #training #trainingday

Open de Ribeira/Riveira ranking español. 🥇indi

Open de Ribeira/Riveira ranking español.
🥇individual
🥇sincronizado

Tiger 🥈 por equipos

#poomsae #taekwondo #spain #tkd #clmteam #epicteam #gorrinicos

Próxima parada open de Ribeira/Riveira. #taekwon

Próxima parada open de Ribeira/Riveira.
#taekwondo #siamesecat #siamese #poomsae #spain #dobok #galicia #riveira #cat #ribeira

🇩🇪German Open 2020 🇩🇪 🥇Individual 🥈Sincronizado

Magníficos y muy trabajados resultados de todo el equipo desplazado a Hamburgo. Una de las grandes citas para los competidores y árbitros que estarán en el mundial.
Después de este resultado junto a los pasados Belgian open y French open, empiezo a ser más consciente de que la línea de trabajo es buena, y lo más importante, muy valorada en los eventos internacionales de alto nivel.
Gracias Yolanda, Patri y Gustavo, enhorabuena a todos porque el trabajo y la evolución se sigue viendo.Mucho por hacer pero mucha ilusión.

#taekwondo #hamburg #germanopen #poomsae #2020 #spain #epicteam #gorrinicos #training #goldmedal #clm #clmteam #algete #tkd #tigers #deutchland

Open de Madrid 2020 #taekwondo #poomsae #workingh

Open de Madrid 2020

#taekwondo #poomsae #workinghard #clmteam #spain #highkick pic by @sandragardiniyidam

Campeonato de España Poomsae 2020 para categoría

Campeonato de España Poomsae 2020 para categorías individuales -40 años.

Se celebró en Torrelavega (Cantabria). Otro campeonato igualado como el open de Madrid en el que repito posición😅. Dar la enhorabuena una vez más al resto de medallistas y resto de competidores.
Quiero pedir disculpas si no pude dedicar unos minutos a alguien ya que la gente del control antidopaje me secuestró según salía del tapiz y cuando salí quedábamos 4 gatos. 🤣🤣.
🥈Subcampeón de España

#spain #taekwondo #poomsae #kick #yopchagui #españa #campeonato #championship #gorrinicos #epicteam

Estupenda jornada de poomsaes en el open de Madrid

Estupenda jornada de poomsaes en el open de Madrid. Puntuable para el Mundial de #Dinamarca🇩🇰.
🥈Senior 2. Categoría en la que las tres primeras posiciones se decidieron en 4 décimas.
🥇Sincronizado masculino +31

Un gustazo haber podido estar con tanta gente que echaba de menos.
Próximo finde en Torrelavega, campeonato de España individual y hasta senior 2.

#taekwondo #poomsae #spain #madrid #castillalamancha #open

Bye 2019. Feliz año nuevo a todos!!! Esperar al

Bye 2019.

Feliz año nuevo a todos!!! Esperar al comienzo de cada año para hacer cambios en tu vida es perder 365 oportunidades de hacer tu vida diferente.
#happynewyear #poomsae #taekwondo #spain #spanishteam #2020 #sport

Un gran año con muchos cambios, trabajo diario,

Un gran año con muchos cambios, trabajo diario, resultados visibles y todavía muchos por los que luchar y descubrir en el 2020.

#epicteam #gorrinicos #taekwondo #poomsae #spain #spanishteam #mostoleño #mostoles #clm #castillalamancha #kick #happynewyear #equipo #yopchagui #highkick #2019 #bestnine2019

Porque entrenando puedes diferenciarte del resto.

Porque entrenando puedes diferenciarte del resto. Aquí os cuelgo un Workout de gato.
Feliz domingo#cat #catdog #siamese #siames #playing #workout #miyu #training #pet

Campeonato de España de Clubes. Alicante 🥇Camp

Campeonato de España de Clubes. Alicante 🥇Campeones de España sincronizado con @gustavodiaztkd, @patribruce. 🥈Individual

Formando parte del Club Tiger's de Villarrobledo que se ha proclamado club campeón de España!!

Miyu se prepara para el frío y le va creciendo el

Miyu se prepara para el frío y le va creciendo el pelo.
#cat #gatita #peludita #siamesecat #siames #siamese #miyu #beauty #happycat #happycatclub

Open de Francia G1 ranking mundial. 🥇 parejas c

Open de Francia G1 ranking mundial. 🥇 parejas con @vanesaortega_

Al contrario que en el individual y aprendida la lección. Una fuerte concentración y seguridad se apoderó de nosotros para realizar una ( no lo digo yo) aplaudida actuación.
Muy contentos. Enhorabuena a todos!

Open de Francia -G1 ranking mundial. 🥉individua

Open de Francia -G1 ranking mundial. 🥉individual.
Buen resultado que me ha sabido a poco. Quizá me falto algo de concentración puesto que se empezó con la categoría sin estar definidos los enfrentamientos de mi lado y no sabíamos con que pumses salíamos a competir, la ronda que era ni contra quien con seguridad. Aun así esto creo que afecto a varios competidores de la categoría mucho más que a mí.
Dar las gracias a nuestros coach y compañeros de categoría que se iban enterando de cosas que no estaban escritas en los tablones pudimos salir adelante.
Esto no es excusa así que a seguir trabajando y servirá como una experiencia más para ir más concentrado y saber afrontar estas situaciones.
Felicidades a todo el podium..que todos son buena gente.

Trabajar fuera de la zona de confort es habitualme

Trabajar fuera de la zona de confort es habitualmente más complicado para mucha gente puesto que hay más lugar para la improvisación o sucesos inesperados. Tanto si hay un buen resultado como si sucede todo lo contrario no debemos relajarnos y pensar que esta todo hecho o es el fin y retirarnos del proceso de mejora. Trabaja para que tu zona de confort sea cualquier situación y no pares tu progreso en ningún caso.
#taekwondo #poomsae #way #workout #workinprogress #tkd #taekwondoboy #spain #change #body #travel

Open de Bélgica 2019 🥇Individual 🥈Equipo si

Open de Bélgica 2019 🥇Individual 🥈Equipo sincronizado

Grandes resultados en uno de los openes con más caché de Europa.
El equipo estuvo cerca de lograr el pleno de medallas en categorías muy complicadas.
Contento con el resultado y visto todo el trabajo que aún queda por hacer.
Enhorabuena equipo.
#poomsae #poomsaeboy #gorrinicos #poomsaeteam #epicteam #spain #castillalamancha #taekwondo #poomsae #belgium #belgiumopen #hasselt #medals #champion #goldmedal #winner

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